ma to do list : cette année c’est sûr je mange des légumes!

C’est parti ,2016 commence avec sa to do list chargée de bonnes résolutions

1. J’élimine les 250 bouchées de fois gras absorbées depuis Noel (Noel de l’entreprise, Noel des copines , Noel de la famille ,de la Belle famille ,,,)
2. Je dis ce que je fais ,je fais ce que je dis!!!
3. Je vais manger sainement des fruits et légumes ,et faire attention à mon mode d’alimentation et à celui de ma petite famille, je vais mettre du goût dans mon panier.
4. je vais prendre de vraix repas ,et prendre le temps de les faire.(15mm pour lancer une soupe de légumes locaux,idem pour un wok de légumes bio qui mijote seul ,…..)
5. Je vais me mettre au sport .
6. Je vais mettre en place des actions simples pour être un eco citoyen
7. Je vais faire attention à l’autre :celui qui vit à côté de moi et que je ne vois pas.
8. je vais participer à l’économie locale de ma région.
9. Je vais transgresser un peu ce que je viens de mettre en place par ce que  j’adore (braver les interdits pour rester jeunes)
10. chut!!!Je vais remanger du fois gras par ce que c’est bon!!!

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